Индияга Wellness турлары көптөн бери саякатчылар арасында популярдуу болуп келген. Бул багытты тандагандар ыңгайлуу шарттарда жашоого, кызыктуу экскурсияларга катышууга жана ден соолукту чыңдоо процедураларынын чоң пакетин колдонууга мүмкүнчүлүк алышат.
Индияда ден соолукту чыңдоонун өзгөчөлүктөрү
Аюрведа Индияда популярдуу - бул татаал процедураларды, диеталарды, минералдык жана чөптөн жасалган табигый дарыларды колдонууну камтыган ыкма. Аюрведанын принциби-бул пациенттерге жекече мамиле кылуу, аюрведикалык процедуралардын негизи-денени "майлоо" (майлуу ээрүүчү токсиндер менен уулар дарылык майлар менен "байланат", анан табигый жол менен бөлүнүп чыгат).
Үч досанын балансы ден соолук үчүн чоң мааниге ээ - Капха (дененин жана анын суюктугунун туруктуулугу), Вата (нерв системасы; дененин бардык кыймылдарын көзөмөлдөө), Питта (сиңирүү, сиңирүү, зат алмашуу, дене температурасы, акыл үчүн жооптуу) жана башкалар), антпесе дошаларда, эгерде алар белгилүү бир жерлерде ашыкча топтолсо, ооруну пайда кылышы мүмкүн. Бул ооруларды дарылоо тиешелүү ыкмалар аркылуу дошаларга тийгизген таасирине негизделген.
Ayurvedic Panchakarma дарылоо
Панчакарма - бул организмди токсиндерден тазалоо жана денедеги табигый тең салмактуулукту калыбына келтирүү системасы: ал 5 этапта жүргүзүлөт - мурун аркылуу тазалоо, ичегини тазалоо, эметикалык терапия, клизма (май менен чөптөрдү колдонуу), анын ичинде чөптөрдү колдонуу. кайнатмалар. Белгилей кетүү керек, буга чейин денени “майлашат” жана термикалык процедураларга дуушар кылат.
Индиядагы популярдуу ден соолук багыттары
Керала штаты - бул курма дарактары жана ак кумдуу пляждар гана эмес, ошондой эле Аюурведанын борборлору, алардын арасында төмөнкүлөр турат:
- Кайрали Аюрведик ден соолукту чыңдоо курорту (Палаккад): эс алуучулар вегетариандык тамактар менен дарыланат (көптөгөн продуктыларда өзүнүн органикалык бакчасы бар), алар үчүн май жана чөп жана башка процедуралар уюштурулат (борбордо дарылык татымалдар жана чөптөр өстүрүлгөн өзүнүн плантациясы бар), ошондой эле йога курстары жана медитация.
- Калары Ковилаком: Аюурведа сарайында калгандар териден жасалган кийимдерди кийишпейт, жаныбарлардын тамагын жана спирт ичимдиктерин колдонушпайт, сыналгы көрүшпөйт, кечинде гимн ырдашат, жеке тандалган дарылоодон өтүшөт, медитация жана йога менен машыгышат. Белгилей кетсек, борбордун кызматкерлери күн энергиясын жугузуп алып, бейтаптарына өткөрүп берүү үчүн таң атканда байыркы согуш өнөрүн (каларипаятту) машыктырышат.
Карнатака штаты коруктар, улуттук парктар, ажайып пейзаждар жана Свастянын борбору менен белгилүү. Бул эң мыкты Аюрведика борбору, анда пациенттер сертификатталган врачтар тарабынан текшерилет жана 20га жакын процедуралар жана панчакарма ыкмалары дарылоодо жана калыбына келтирүүдө колдонулат (дененин айрым бөлүктөрү үчүн терапия, май массаждары жана ванналар).
